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El tinnitus o acúfenos consiste en una sensación de zumbido o ruido molesto y frecuente que puede darse en uno o ambos oídos. Esta “sensación”, si prolongada en el tiempo, puede interpretarse como un síntoma de que las células ciliadas están dañadas.
Algunas personas son capaces de convivir con el tinnitus sin mayores problemas. Se adaptan al ruido o simplemente lo ignoran pero otras son incapaces de acostumbrarse a los síntomas y terminan teniendo verdaderos problemas para realizar actividades cotidianas o conciliar el sueño.

¿Cuáles son las principales causas del acúfeno?

El tinnitus puede ser consecuencia del proceso natural de envejecimiento pero también puede desarrollarse por varios motivos: exposición excesiva y prolongada a ruidos fuertes, reacción a determinados medicamentos o lesiones en el oído o cabeza.

Todavía no existe una cura para el tinnitus. Sin embargo existen varios tratamientos que ayudan a sobrellevar los síntomas. Losaudífonos son muy útiles en los casos de tinnitus y problemas de audición ya que permiten controlar los niveles del sonido externo, mejorando la audición y reduciendo el “zumbido” provocado por el acúfenos.

5 consejos para mejorar los síntomas del tinnitus

1. Evitar ambientes ruidosos y/o utilizar tapones antirruido para mitigar los ruidos fuertes.
2. Eludir las situaciones estresantes ya que este estado estimula el sistema auditivo.
3. Reducir el consumo de estimulantes como la cafeína, el alcohol, el tabaco y adquirir buenos hábitos de alimentación.
4. Intentar dormir con la cabeza recostada en posición elevada. De este modo se reduce la congestión cervical haciendo que los síntomas de los acúfenos sean menos apreciables.
5. Buscar ayuda especializada para determinar, en función del caso concreto, el método más efectivo para minimizar las molestias causadas por el acúfenos.

Mejor prevenir que remediar

La pérdida de audición inducida por el ruido es una de las causas más comunes del tinnitus. Por este motivo la mejor forma de prevenir los síntomas de esta afección es evitar exponerse a ruidos fuertes y controlar el volumen de los aparatos electrónicos. La prevención sigue siendo el mejor tratamiento.

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La campaña supone un estímulo notable para ayudar a aquellas personas con problemas auditivos y que, de momento, no han tomado medidas. Los síntomas suelen ser evidentes y los aprecian los propios familiares de los afectados por perdida auditiva: les cuesta seguir una conversación y suelen tener el volumen de la televisión o radio muy elevado. Ante estas señales, el primer paso es acudir a un especialista. En Clínica Coda ponemos a la disposición de los interesados e interesadas el teléfono 944 072 059  para concertar una revisión auditiva totalmente gratuita.

Tras la citada visita, y con un diagnóstico profesional, se puede buscar la mejor solución a cada caso. Y en este sentido, los audífonos son, sin duda, una de las más recomendadas. La gran evolución de la tecnología en los últimos años ha permitido que estos dispositivos ofrezcan actualmente una mayor calidad de sonido y un mejor entendimiento de las palabras.

Hay cosas que no deberían cambiar nunca. Los momentos que disfrutas con tu padre, las risas, la complicidad, la cercanía… son algunas de ellas.

Tímpano perforado: causas y tratamiento

Es habitual que en situaciones tales como inmersión o vuelo, el cambio de la presión atmosférica puede ser muy marcado de modo que el oído medio no logra igualar la presión interna con el entorno exterior. En estos casos puede producirse una tracción sobre la membrana del tímpano como consecuencia de la presión externa que resulte finalmente en una ruptura de la misma.

Las infecciones de oído también pueden ocasionar la perforación del tímpano. En casos graves, el oído se llena de pus. Esta secreción ejerce una presión extra sobre el tímpano y en determinados casos puede llegar romperlo. Otros supuestos de perforación pueden darse por la introducción de objetos insertados en el oído con mucha fuerza (como los bastoncillos de algodón) o por la introducción de sustancias tales como ácidos o líquidos muy calientes.

Después de la ruptura es común sentir molestias o dolor de oído, vértigo, zumbido y con frecuencia se puede observar secreciones con pus o sangre. En estos casos es esencial buscar atención especializada para examinar la gravedad del problema e indicar el tratamiento más adecuado.

Tratamiento y cuidados

Para tratar el tímpano perforado, primero se debe evitar las infecciones de oído (otitis).

Como el tímpano actúa como una barrera protectora, su ruptura facilita la entrada de bacterias. En caso de infección, el tratamiento antibiótico indicado por el médico es el más indicado.

En caso de perforación del tímpano se debe evitar la introducción de agua en el oído. Se recomienda utilizar tapones de baño a medida , para evitar por completo la entrada de agua en la ducha y evitar cualquier tipo de actividad tipo: natación o buceo, que puedan propiciar la entrada de agua en el oído. El proceso de cierre de la perforación puede tardar varios meses y algunas veces requiere una intervención quirúrgica para reparar el tímpano.

Sobre los riesgos de que la perforación vuelva a producirse, dependerá de la causa de la perforación. En general, las perforaciones recurrentes están relacionadas con infecciones crónicas y trastornos nasales.

Desde clínica coda, como centro auditivo en Bilbao, recomendamos la protección del oído a través de tapones hechos a medida del oído, para sellar por completo el conducto y evitar la entrada de agua.

Otra recomendación para el cuidado de los oídos tiene que ver, lógicamente, con acciones encaminadas a evitar resfriados. Para ello, bufandas, gorros y orejeras son los mejores aliados

La higiene también es clave para prevenir problemas en el oído. En este sentido se recomienda el uso de difusores de agua marina. Y, por supuesto, hay que descartar el uso de bastoncillos u otro objetos.

La audición forma parte de los cinco sentidos del cuerpo humano. Es el único sentido que siempre se encuentra activo, incluso cuando dormimos. Nuestros oídos tienen la función de capturar los sonidos y traducir la información al cerebro. La pérdida auditiva se produce cuando hay una reducción de la capacidad auditiva, o sea, una reducción de la capacidad de percepción de los sonidos y dificultad para entender las palabras. Existen una serie de recursos que pueden ayudar a los pacientes con pérdida auditiva, entre estos recursos se encuentra la rehabilitación y reentrenamiento auditivo.

¿Qué es la rehabilitación auditiva?

La rehabilitación auditiva tiene como objetivo desarrollar las habilidades auditivas no adquiridas o adquiridas y luego perdidas por la persona que sufre una pérdida de audición. Los trabajos de rehabilitación se realiza principalmente a través de un entrenamiento de detección, discriminación, reconocimiento y comprensión de los estímulos sonoros, con la ayuda de dispositivos que permiten amplificar el sonido.

Para que la rehabilitación auditiva ocurra de manera satisfactoria, es necesario que el audífono este ajustado adecuadamente. Los audífonos cuando estám bien adaptados, son capaces de ofrecer una percepción auditiva eficiente, especialmente en términos de comunicación. Lo que facilita el proceso de rehabilitación.

Es importante tener en cuenta que a partir del momento en que se detecta la pérdida auditiva, se debe buscar ayuda especializada para valorar el recurso más adecuado, en función de cada caso concreto, para iniciar la rehabilitación. El éxito de la rehabilitación auditiva dependerá en gran medida de la dedicación y la colaboración del paciente y el apoyo familiar.

A pesar de los conocidos beneficios que aporta el uso de audífonos, muchas personas dejan de usarlos por que no logran adaptase a los mismos. Una persona con pérdida auditiva deberá pasar por un proceso de adaptación gradual al dispositivo. Esto se debe a que el cerebro sin estímulo sonoro debe acostumbrarse a la capacidad de oír, por eso es importante ser paciente y contar con el apoyo profesional adecuado para alcanzar el éxito pretendido.

Consejos para facilitar la adaptación a los audífonos

1. Se recomienda utilizar el audífono de forma gradual al principio. Usarlo en casa por períodos cortos y aumentar gradualmente el uso a medida que el usuario vaya sintiéndose más cómodo con el aparato.
2. Ser paciente. La adaptación al audífono se da progresivamente. Es importante no apresurarse y ser consciente de que al principio los sonidos más normales del día a día pueden resultar extraños.
3. Identificar los sonidos requiere muchas veces un entrenamiento. Es recomendable aprovechar los momentos cotidianos para practicar la identificación de los sonidos.
4. Practicar el reconocimiento de la propia voz mediante una lectura en voz alta, canto, etc.