El cerebro humano es, en esencia, un motor eléctrico asombroso. Miles de millones de neuronas se comunican entre sí mediante impulsos eléctricos que generan diferentes tipos de frecuencias o «ritmos». Cuando buscamos información sobre bienestar mental, es muy común toparnos con el término «ondas alfa». Sin embargo, internet está plagado de mitos comerciales que prometen milagros a través de auriculares mágicos o audios curativos. En Clínica CODA, preferimos explicarle la neurobiología real detrás de este fenómeno y por qué alcanzar este estado mental es crucial para proteger su salud auditiva, especialmente si sufre de fatiga acústica o zumbidos crónicos.
